كشفت الفنانة الأردنية ميس حمدان سر جسمها الرشيق الذي تتمتع به من دون اعتماد أي حمية غذائية، وقالت «لم اتبع أي حمية غذائية ولكن حريصة على عدم تناول أكل بكميات كبيرة وإذا تناولت كمية من الطعام كبيرة في أسبوع أقوم بالتقليل في الأسبوع التالي».
كما أكدت حمدان أنها تحرص على ممارسة الرياضة بانتظام حفاظاً على جسمها وخاصة أن الكاميرا تزيد من الوزن على الشاشة، وتابعت قائلة «إننا كفنانين قدوة لبنات كثيرات فلابد من الحفاظ على جسمنا ورشاقتنا ولكن أنا ليس لدي هوس بالرجيم وإنما حرص فقط».
